Första träningspasset på ca 2 månader idag.
Var helt slut redan efter uppvärmningen och höll på att svimma på slutet när vi stretchade. Det var kanske inte den optimala uppladdningen att lämna 4 rör med blod innan och ta i för fullt när man inte vet hur B12 värdet ser ut.
Men det är ändå lite skönt och att känna hur mycket jag tappat sen i våras i både kondition och styrka sporrar mig till att komma igång med träningen igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar